반응형 아침고기1 아이들 아침메뉴, 육류 어떻게 먹일까? 어린이 아침 식사에서 고기의 역할 저같은 경우 아침 메뉴에 단백질을 필수적으로 담아놓습니다.어떤 분들은 단백질을 공복에 섭취할 경우 소화가 잘 안된다는 분들도 계시더라고요.하지만 성장기 어린이에게 무엇보다 중요한 영양소가 단백질이라고 생각하는 저로서는아침 단백질은 꼭 놓치지 않고 준비해주고 있습니다.(입이짧은 큰아이를 위해 다양한 방법을 시도하고 있습니다.) 하루 중 가장 중요한 식사로 꼽히는 아침 식사는 아이의 영양 섭취와에너지 수준을 결정하는 역할을 하게 됩니다.다양한 아침 식사 메뉴 중에서 고기는 많이 등장하는 메뉴중 하나죠..고기의 종류, 품질, 양은 아이의 건강과 성장에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 고기의 영양학적 장점단백질: 육류는 어린이의 성장, 근육 발달 및 조직 구성에 중요한 고품질 단.. 2024. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
