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슬기로운 엄마생활33

하브루타로 아이와 대화하기 좋은 질문들(1) 하브루타 질문 방법을 사용하여 어린이에게물어볼 수 있는 5가지의 재미있는 질문들 하브루타란,다양한 생각을 키워나가기 위해 아이가 생각할 수 있는 질문을 함으로서적극적인 대화와 비판적 사고를 강조하는 전통적인 유대인 학습방식입니다. 이는 두 사람(또는 그 이상)이 토론에 참여하는 것을 의미하며,  종종텍스트를 중심으로 팀원이 질문하고 대답하며 서로 더 깊이 생각하도록 유도합니다. 이 방법은 어린 아이들의 자연스러운 호기심을 키우고, 언어 능력을 개발하고, 더 깊은 사고를 유도하기 때문에 유아 교육에서 어린 아이들에게 사용할 때아주 좋은 사고력 향상을 위한 도구가 될 수 있습니다.  개방적이고 생각을 자극하는 질문을 함으로써 부모와 교육자는 아이들이 새로운 아이디어와 관점을 탐구하도록 지도할 수 있습니다. .. 2024. 10. 8.
잠들기 10분전, 아이에게 들려주면 좋은 말들 잠들기 전 10분, 아이에게 들려주면 좋은, 예쁜 말들 잠들기 전 10분, 아이에게 들려줄 수 있는 예쁜 말들은그날의 피곤함을 달래주고, 아이에게 따뜻한 위로와 사랑을 전할 수 있는 하루중 가장 귀한 시간입니다. 이 짧은 시간이 아이의 심리적 안정과 정서발달에큰 영향을 미칠 수 있다는 점에서, 부모가 해줄 수 있는 말들은 더욱 중요한 의미를 갖습니다. 이번 포스팅에서는 아이에게 들려줄 수 있는 예쁜 말들과 그 속에 담긴 깊은 의미에 대해 좀 더 구체적으로 정리해보았습니다.  1. 오늘도 아주 잘했어. 정말 자랑스러워.이 말은 하루를 마무리하며 아이에게 자신감을 심어주는 말입니다.아이들은 하루 동안 많은 도전과 배움을 경험합니다.그 과정에서 성공을 맛볼 때도 있지만, 때로는 실패와 좌절을 겪기도 하죠. 그.. 2024. 9. 20.
아이들 아침메뉴, 육류 어떻게 먹일까? 어린이 아침 식사에서 고기의 역할 저같은 경우 아침 메뉴에 단백질을 필수적으로 담아놓습니다.어떤 분들은 단백질을 공복에 섭취할 경우 소화가 잘 안된다는 분들도 계시더라고요.하지만 성장기 어린이에게 무엇보다 중요한 영양소가 단백질이라고 생각하는 저로서는아침 단백질은 꼭 놓치지 않고 준비해주고 있습니다.(입이짧은 큰아이를 위해 다양한 방법을 시도하고 있습니다.) 하루 중 가장 중요한 식사로 꼽히는 아침 식사는 아이의 영양 섭취와에너지 수준을 결정하는 역할을 하게 됩니다.다양한 아침 식사 메뉴 중에서 고기는 많이 등장하는 메뉴중 하나죠..고기의 종류, 품질, 양은 아이의 건강과 성장에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 고기의 영양학적 장점단백질: 육류는 어린이의 성장, 근육 발달 및 조직 구성에 중요한 고품질 단.. 2024. 5. 24.
환절기, 아이들 비타민C 먹여볼까? 입학시즌이 끝이 나고 환절기로 감기각 기승을 부리는 4월이에요~~ 오늘도 아침기온이 12도정도 였는데 낮 기온이 20도가 올라가네요. 이런 환절기에는 애어른 할것 없이 감기에 취약해지는데요 그럴때 제가 챙기는 것이 바로 비타민C에요. 다른 영양소들도 물론 중요하지만 면역에 관련된 비타민C를 챙기면서 감기를 좀 피해가보자 하는 엄마의 마음입니다. 비타민 C는 키성장에 있어서도 다각적인 역할을 해줍니다. 아스코르빈산으로도 알려진 비타민C는 강력한 항산화 특성을 갖고 있는 수용성 비타민으로 콜라겐 합성, 뼈 형성 및 면역기능을 포함하여 신체 내 여러가지 생리적인 요인들에 중요한 역할을 하고 있습니다. 또, 성장기 어린이에게 중요한 철분의 흡수에도 필수적이라고 할 수 있는데요 뼈건강, 조직 복구, 전반적인 성장.. 2024. 4. 2.
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